Catégorie : Productivité & Discipline

Vous avez peut-être vu passer cet article récemment dans la presse.

Pour clarifier : non, je ne me considère pas comme étant « à la retraite. »
Comme je l’ai mentionné lors de l’interview, ce qui compte le plus pour moi, c’est le temps.

Si être « retraité » signifie ne plus être actif, attendre sa pension et rester chez soi, alors clairement, ce n’est pas mon cas.
En revanche, comme je l’explique dans mon livre, pour moi, le vrai luxe, c’est d’avoir du temps : du temps à consacrer à mes passions – le sport, les voyages, ma chaîne YouTube, mon podcast, et ma plateforme qui vise à impacter positivement la vie d’un maximum de personnes tout en les incitant à faire de même.

Je profite de cette newsletter pour aller plus loin.
2025 marquera mes 35 ans (j’ai encore 34 ans – petite erreur relevée dans l’article).
Alors, à l’aube de cette nouvelle année, j’ai pris un moment pour réfléchir à ce que j’aurais aimé dire à mon moi de 20 ans.

Voici 35 perles de sagesse que j’ai glanées avec le temps et que je partage avec vous en espérant qu’elles résonneront dans vos vies et illumineront votre chemin pour 2025.

C’est parti !

1. Grimpez la bonne montagne

Ne vous épuisez pas à escalader une montagne qui n’est pas la vôtre. Prenez le temps de vous recentrer sur ce qui vous apporte vraiment de la joie, plutôt que de poursuivre des objectifs dictés par d’autres.

2. Faites de votre santé une priorité

Votre santé est votre plus grande richesse. Dormez mieux, mangez sainement, et bougez quotidiennement. Depuis que je me prépare pour l’Ironman (dans 5 mois), j’ai adopté un rythme d’entraînement de 15 heures par semaine, réduit ma consommation d’alcool et de café, et je dors mieux. La santé avant tout !

3. Vos journées façonnent votre vie

La vie que vous construisez dépend de vos routines quotidiennes. Adoptez des habitudes qui soutiennent vos objectifs.

4. Devenez responsable de votre vie

Personne ne viendra vous sauver. Prenez le contrôle : devenez l’aventurier de votre propre vie.

5. Passez à l’action

Le véritable échec, c’est de ne jamais essayer. J’étais terrifié quand j’ai signé chez le notaire pour mon premier investissement immobilier, mais je ne l’ai jamais regretté.

6. La constance est la clé

Les résultats extraordinaires viennent de petites actions répétées avec discipline et patience.

7. Choisissez bien votre partenaire de vie

Un compagnon ou une compagne avec des valeurs alignées peut transformer votre vie entière.

8. Les défis cachent des opportunités

Même dans les épreuves, il y a des leçons à apprendre et une force à bâtir.

9. Osez communiquer pour inspirer

Racontez vos histoires. Elles ont le pouvoir de toucher, d’inspirer et de changer des vies.

10. Soyez bienveillant envers vous-même

Traitez-vous avec autant de gentillesse que vous en offririez à un ami proche.

11. Simplifiez votre vie pour progresser.
Réduisez l’encombrement physique, mental et numérique pour favoriser une réflexion claire et une action plus ciblée. Personne ne performe efficacement en étant éparpillé. Soyez pleinement présent, surtout lors de moments de qualité avec vos proches.

12. Soyez pleinement présent avec vos proches.
Le plus beau cadeau que vous puissiez offrir est de faire en sorte que les autres se sentent entendus, compris et appréciés. Ce n’est pas votre temps qu’ils recherchent, mais votre présence et votre énergie. Que ce soit pour dîner avec un ami, jouer avec vos enfants ou partager un moment avec votre partenaire, soyez réellement là.

13. La seule compétition qui compte est avec vous-même.
Mesurez-vous à celui que vous étiez hier, le mois dernier ou l’année dernière. Concentrez-vous sur le fait de dépasser votre ancien « vous » pour évoluer. Regardez les autres uniquement comme une source d’inspiration, pas pour vous comparer.

14. Tout le monde ne vous aimera pas, et c’est normal.
En vous exposant, certains vous critiqueront peu importe ce que vous faites. Vous n’êtes pas une glace, vous ne pouvez pas plaire à tout le monde. Vivez une vie fidèle à vous-même, pas une vie pour les autres.

15. Clarifiez vos priorités et la productivité deviendra facile.
Définissez ce qui rendra une journée productive. Commencez avec la fin en tête, travaillez à rebours, et agissez avec intention.

16. Soyez audacieux et prenez des risques.
Tous les preneurs de risques ne gagnent pas, mais tous les gagnants prennent des risques. Étendez vos zones de confort, osez demander, concrétisez vos idées, participez à des événements, dites oui aux opportunités, et votre vie s’épanouira.

17. Vous obtenez ce sur quoi vous concentrez votre énergie.
Focalisez-vous sur les plaintes, et vous attirerez plus de raisons de vous plaindre. Concentrez-vous sur la gratitude, et vous attirerez davantage de raisons d’être reconnaissant.

18. Préparez-vous à ce que les plans les mieux conçus échouent.
Des imprévus peuvent transformer vos projets en opportunités. Ce sont nos réactions face aux échecs qui définissent notre parcours. Utilisez les revers comme tremplins pour évoluer.

19. Ne craignez pas l’échec, craignez les regrets.
L’échec est souvent le point de départ de la réussite. Mieux vaut essayer que vivre avec des regrets.

20. Le but de la vie est une vie pleine de sens
Vous n’êtes pas là pour simplement payer vos factures ou suivre des routines vides. Identifiez vos dons uniques et partagez-les avec le monde. Ne passe pas ton existence à accepter de faire des choses qui ne t’apportent pas de joie ou d’épanouissement.

21. Connaître soi-même est le début de la vraie sagesse.
Tu ne peux pas changer ce dont tu n’es pas conscient.

22.
Souviens-toi toujours jusqu’où tu es arrivé, même si tu n’es pas encore là où tu veux être. Chaque étape a un but.

23. Ne remplis pas ton agenda avec des choses inutiles. Fais de la place pour les choses qui comptent.

24.
Si tu fais le travail que tu évites, tu obtiendras les résultats que tu souhaites.

25.
Accomplis les tâches importantes tôt dans la journée, lorsque ton énergie est à son apogée.

26. Aie de la patience avec le chemin devant toi. Parfois, il faut dix ans pour arriver à une seule année qui changera ta vie.

27.
Agis à partir de ton futur, pas de ton passé. Imagine que tu vis la meilleure version de ta vie et détermine quelles actions t’y ont conduit.

28. Rehausse ton cercle social. Crée un environnement qui soutient ta réussite.

29. Engage-toi à apprendre chaque jour. Investis ne serait-ce que 18 minutes quotidiennes dans une discipline, et tu devanceras 95 % des gens dans ce domaine.

30. Tu es l’architecte de ton destin. Tes pensées façonnent ta réalité.

31. Focalise-toi sur l’impact que tu as, pas seulement sur ce que tu gagnes.

32. Les chemins inconnus mènent souvent aux plus belles aventures. Sois ouvert aux nouvelles expériences.

33. Dépenser de l’argent pour impressionner les autres est le moyen le plus rapide de te ruiner. Fais-le travailler pour toi à la place.

34. Fais des choses qui te font te sentir vivant.

35. Tu connaîtras de bonnes saisons et de mauvaises. Tu ne peux pas contrôler la météo, mais tu peux t’y préparer.

Choisis quelques-uns de ces principes, applique-les cette semaine et vois les transformations qu’ils peuvent apporter à ta vie !

Tu souhaites te développer personnellement et financièrement pour réaliser tes rêves ? Rejoins-nous dans le Club ‘Aventuriers De La Vie’ pour apprendre des conseils pour commencer et des exemples de réussite.

De plus, inscris-toi à notre newsletter ‘Aventuriers De La Vie’ pour obtenir des conseils et des astuces pour réussir professionnellement, avec l’argent et dans la vie.

Pourquoi c’est important de connaître ses forces et faiblesses ?

Imaginez un instant que vous êtes un super-héros (ou une super-héroïne). Chaque super-héros a ses pouvoirs uniques, mais aussi ses petites failles. Superman a sa force surhumaine, mais la kryptonite le met KO direct. Maintenant, pensez à vous. Vous avez aussi vos super-pouvoirs, ces choses que vous faites naturellement bien, qui vous font briller. Et bien sûr, il y a des trucs qui vous mettent en difficulté, comme cette fameuse kryptonite. Le truc, c’est que plus vous connaissez vos pouvoirs et vos faiblesses, plus vous pouvez avancer avec confiance et éviter de tomber dans les pièges.

Un petit exemple perso…

Pour être honnête avec vous, j’ai longtemps pensé que je devais être bon(ne) en tout. Mais, spoiler alert : ce n’est pas possible ! J’ai fini par comprendre que mes vrais atouts étaient dans la créativité et la débrouillardise. Par contre, l’organisation… c’était pas trop ça. Mais au lieu de me forcer à être hyper-organisé(e) et de me stresser inutilement, j’ai appris (et j’apprends toujours) à m’entourer de gens qui étaient forts là où j’avais des faiblesses. Et franchement, ça a changé ma vie.

Comment faire pour découvrir vos forces et faiblesses ?

1. Prenez un moment pour vous poser : Allumez une bougie, mettez de la musique relaxante et réfléchissez à vos expériences passées. Qu’est-ce qui vous a fait vous sentir sur le toit du monde ? Et à l’inverse, quelles situations ont été vraiment galères pour vous ?
2. Demandez à vos proches : Parfois, les autres voient des choses en nous qu’on ne voit pas. N’hésitez pas à demander à vos amis, votre famille, ou même vos collègues ce qu’ils perçoivent comme vos points forts et faibles. C’est souvent super révélateur !
3. Testez-vous ! : Si vous aimez les tests en ligne (et qui n’aime pas ça ?), il en existe plein pour mieux vous connaître. Le MBTI, StrengthsFinder de Gallup, ou même des quiz plus légers peuvent vous donner des pistes intéressantes sur vos talents et vos petits points faibles.
4. Analysez vos réussites (et vos échecs) : On apprend souvent plus de nos échecs que de nos succès, mais les deux sont super instructifs. Prenez un moment pour repenser à ce qui a bien marché et pourquoi. Et surtout, ce qui n’a pas marché et comment vous pourriez faire différemment la prochaine fois.
5. Passez à l’action : Une fois que vous avez identifié vos forces et faiblesses, il est temps de jouer ! Misez à fond sur ce qui vous rend unique, et trouvez des moyens créatifs de contourner ou améliorer ce qui vous pose problème. Par exemple, si la gestion du temps est votre kryptonite, pourquoi ne pas essayer une nouvelle appli pour vous aider ?

Ce que vous y gagnez

Au final, connaître vos forces et faiblesses, c’est comme avoir une carte au trésor pour votre vie. Vous savez où creuser pour trouver des pépites, et où faire attention pour ne pas tomber dans un piège. Plus vous en apprenez sur vous-même, plus vous êtes armé(e) pour réussir, que ce soit au travail, dans vos relations ou simplement pour être plus épanoui(e) au quotidien.

Alors, prêt(e) à partir à la découverte de vos super-pouvoirs ?

On se retrouve bientôt pour de nouvelles aventures !

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Hey les Aventuriers,

Pour certains pendant l’été, c’est l’occasion de passer plus de temps à lire.

J’essaie de lire un maximum dans mes journées, et j’adore ça.

Et j’adore ça. Pourquoi ? C’est George R. R. Martin qui le dit le mieux :

« Un homme qui lit vit mille vies. L’homme qui ne lit pas ne vit qu’une seule vie ».

La lecture vous donne accès à la sagesse collective de toutes les personnes les plus intelligentes qui nous ont précédés. Tout problème auquel vous êtes confronté aujourd’hui a probablement été résolu dans un livre.

Pour vous aider dans votre démarche, j’ai donc dressé une liste de livres qui, je peux l’affirmer, ont amélioré ma vie.

J’ai divisé cette liste en deux sections : l’une consacrée à la réussite professionnelle (les livres qui m’ont aidé dans ma carrière) et l’autre au bonheur personnel et à la santé mentale (les livres qui m’ont aidé à vivre une vie plus épanouie).

Réussite professionnelle

Biographies : J’adore lire sur les « grands ». Leurs histoires m’inspirent énormément et vous pouvez appliquer les leçons qu’ils ont apprises dans votre propre vie.

 

• • Steve Jobs : il s’agit probablement de la biographie la plus importante d’un entrepreneur. Steve était un visionnaire. Oui, il était parfois problématique, mais ce livre m’a beaucoup appris sur la nécessité d’avoir une norme de qualité sans compromis. Je me souviens avoir pleuré à la fin

 

• • The Everything Store : Jeff Bezos était un vrai sauvage. Ce livre explique, étape par étape, comment Bezos a construit Amazon au cours de ses deux premières décennies d’existence, et notamment comment il a persisté alors qu’il était au bord de la faillite.

 

• • Let My People Go Surfing : C’est le livre qui m’a le plus inspiré. Écrit par le fondateur de Patagonia, Yvon Chouinard, il décrit comment il a fait de Patagonia une organisation véritablement axée sur les valeurs. Si vous souhaitez créer une entreprise qui soit à la fois bénéfique pour l’humanité et pour vos résultats, lisez ce livre.

 

• • Richard Branson – Screw it let’s do it : Pour moi Richard Branson a tout compris à la vie ! Il a créé un groupe incroyable tout en s’amusant et profitant de la vie sans forcément “porter de cravate” 
    Souvent l’entrepreneuriat est vu comme une grosse source de stress. Dans son livre “Screw it, Let’s Do it”, il explique qu’il est possible de s’amuser tout en créant une entreprise solide.

 

• • Atomic Habits : l’idée maîtresse de ce livre est que si vous améliorez simplement vos habitudes de travail, vous serez en mesure d’atteindre vos objectifs.

Bonheur personnel et santé mentale

 

• • Navalmanack : si je ne pouvais recommander qu’un seul livre, ce serait celui-ci. Ce livre vous apprendra comment devenir riche, réussir et trouver la paix. De plus, il est entièrement gratuit à lire en ligne. Naval est notre philosophe des temps modernes.

 

• • The Untethered Soul : C’est un ancrage immédiat qui vous aidera à vous libérer de vos angoisses. Pour ceux qui ont du mal à méditer, ce livre explique étape par étape comment s’asseoir avec soi-même.

 

• • La paix est à chaque pas : Il s’agit d’un livre court et agréable à lire, écrit par le célèbre moine Thich Nhat Hanh. C’est un ami qui me l’a offert lorsque j’ai commencé à lutter contre la dépression à l’université. Si vous avez du mal à calmer votre esprit, ce livre vous aidera à appliquer la pleine conscience dans votre vie quotidienne.

 

• • Barbarian Days, A Surfing Life (Jours barbares, une vie de surfeur) : ces mémoires, récompensées par le prix Pulitzer, s’adressent à tous les surfeurs et à tous les amoureux de la nature. Il suit la quête existentielle de sens de l’auteur, mais à travers le prisme de la poursuite des plus grandes vagues du monde. Mahalo.

 

• • Man’s Search for Meaning (La quête de sens de l’homme) : écrit par le psychiatre Viktor Frankl, il relate son expérience de survivant des camps de concentration et de l’Holocauste. Frankl se penche sur ce qui nous donne un sens en tant qu’êtres humains et sur ce qu’il faut faire pour survivre dans les pires conditions. A recommander vivement.

Lors de mes conférences, on me demande régulièrement ce qu’il faut faire dans la vie.

Selon moi, il n’y a pas de « bonnes » ou de « meilleures » choses à faire dans la vie. Tout ce que vous entreprenez et mettez tout votre cœur et votre âme en cela devient quelque chose de grand. Je suis convaincu qu’il n’y a pas de « meilleure chose » à faire dans la vie, mais plutôt que tout ce que vous prenez en main et abordez avec passion devient important et significatif.

Mais n’oubliez pas que votre devoir envers vous-mêmes et envers les autres est de profiter pleinement de chaque instant de la vie, car la vie est brève. Soyez passionnés par tout dans l’existence et à faire ce qui est nécessaire avec joie, ce qui fait éclore leur génie.

Il ne faut pas se demander pas si ce qu’il fait est la « bonne chose » à faire, mais plutôt qu’il sait que certaines choses doivent être faites et qu’en s’engageant pleinement, on trouve l’accomplissement. Mettez de l’intention dans ce que vous faites.

Il est merveilleux d’avoir un large éventail d’intérêts, mais cela peut être déroutant lorsqu’il s’agit de trouver sa voie. Si vous êtes comme moi, cela peut générer de l’anxiété, de la confusion et de l’incertitude quant à la marche à suivre. Voici quelques conseils pour vous aider à explorer vos passions et trouver une direction qui vous correspond :

1. Faites une introspection approfondie : Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous passionne le plus. Qu’est-ce qui vous fait vous lever le matin avec enthousiasme ? Quelles sont les activités qui vous procurent de la satisfaction et du bonheur ? Essayez de vous rappeler de moments où vous étiez pleinement absorbé par une activité, quel que soit le domaine.
2. Identifiez vos valeurs et vos talents : Comprenez ce qui est le plus important pour vous dans la vie. Quelles sont vos valeurs fondamentales ? Quels sont vos talents naturels et vos compétences acquises ? La combinaison de vos intérêts, de vos valeurs et de vos talents peut vous aider à trouver des domaines où vous pouvez vous épanouir.
3. Explorez activement : Ne vous contentez pas de rester passif dans votre recherche. Essayez de nouvelles choses, participez à des ateliers, assistez à des conférences, ou suivez des cours dans différents domaines qui vous intéressent. Cette exploration active vous aidera à affiner vos préférences et à découvrir ce qui vous motive le plus.
4. Cherchez des modèles inspirants : Recherchez des personnes qui ont réussi dans les domaines qui vous intéressent. Lisez des biographies, écoutez des interviews ou rejoignez des groupes en ligne pour rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts. Ces modèles peuvent vous montrer les différentes possibilités qui s’offrent à vous.
5. Trouvez des liens entre vos intérêts : Parfois, il est possible de combiner plusieurs intérêts pour créer une voie unique qui vous correspond. Par exemple, si vous vous intéressez à la technologie et à l’immobilier, vous pourriez envisager de développer une plateforme digitale comme je le fais avec ALGAE.
6. Pensez à l’impact que vous souhaitez avoir : Réfléchissez à l’impact que vous aimeriez avoir dans le monde. Comment aimeriez-vous contribuer positivement à la société ou aider les autres ? Trouver un sens plus profond dans ce que vous faites peut vous aider à orienter vos choix de carrière ou de projets.
7. Acceptez l’évolution : Rappelez-vous que vos intérêts et vos passions peuvent évoluer au fil du temps. Il est normal d’explorer différentes voies et de changer d’avis. L’important est de rester ouvert aux nouvelles possibilités et d’ajuster votre trajectoire en conséquence.
8. Consultez un conseiller en orientation : Si vous vous sentez toujours dépassé ou si vous avez du mal à faire des choix, envisagez de consulter un conseiller en orientation. Ils peuvent vous fournir des outils et des exercices pour clarifier vos objectifs et vous aider à prendre des décisions éclairées. Ou sinon n’hésitez pas à booker un call avec moi.

Rappelez-vous que le chemin pour trouver sa voie peut être sinueux, mais l’exploration et la découverte de vos passions sont des expériences enrichissantes en elles-mêmes. Soyez patient avec vous-même et prenez le temps nécessaire pour découvrir ce qui vous anime vraiment.

Il peut être difficile de savoir ce que l’on veut dans la vie. Apprenez les questions importantes à vous poser pour vous aider à déterminer vos valeurs personnelles, vos choix de carrière et vos objectifs de vie.

Pourquoi est-il important de savoir ce que l’on veut dans la vie ?
Savoir ce que l’on veut dans la vie peut apporter les avantages suivants :

De meilleures perspectives de carrière : Votre carrière représente un engagement important en termes de temps et d’énergie. Il est donc idéal de choisir le type d’emploi qui répond à vos désirs et à vos besoins. Sachez combien d’argent vous souhaitez gagner, le temps que vous êtes prêt à consacrer à votre travail et le type de travail qui vous intéresse avant de commencer votre recherche d’emploi. Identifier le type de travail que vous souhaitez peut vous orienter vers le bon parcours professionnel.
Des objectifs plus clairs : Savoir ce que vous voulez dans la vie peut vous aider à vous fixer des objectifs. Travailler à la réalisation d’objectifs personnels et professionnels peut vous donner un sentiment d’accomplissement et de fierté.
Un plus grand bien-être : Connaître ses aspirations peut aider à développer la connaissance de soi. Être capable d’identifier ses pensées, ses sentiments et ses désirs peut conduire à une meilleure perception de soi et à un plus grand bonheur.

7 questions pour vous aider à découvrir ce que vous voulez dans la vie
Pratiquer l’auto-questionnement peut être un excellent moyen d’apprendre à connaître ses désirs. Pensez à vous poser les questions suivantes :

1. Quels sont vos besoins fondamentaux ? Dans une certaine mesure, tous les êtres humains ont les mêmes besoins fondamentaux : logement, nourriture, eau, vêtements, sécurité, etc. Au-delà de ces besoins fondamentaux, réfléchissez à ce qui est nécessaire à votre bien-être. Les premières réponses qui vous viennent à l’esprit peuvent en dire long sur vous-même.
2. Que préféreriez-vous faire en ce moment ? Demandez-vous ce que vous préféreriez faire de votre temps. Votre réponse peut vous donner des indications sur votre parcours de vie. Faites une liste des choses à faire pendant votre temps libre et utilisez ces expériences pour vous orienter vers une plus grande clarté quant au type de vie que vous souhaitez mener.
3. Quelles sont les choses qui vous rendent heureux ? Lorsque vous posez cette question, envisagez des réponses autres que les activités et les carrières. Pensez aux facteurs internes et externes qui vous procurent un sentiment de joie ou de bonheur. Vos réponses pourraient vous donner des indices pour trouver votre but.
4. Quelles sont vos valeurs ? L’identification de vos valeurs personnelles peut vous éclairer sur vos désirs et vos besoins. Vos valeurs reflètent tous les aspects de votre vie, qu’il s’agisse de vos relations ou de votre entreprise. Dressez une liste de vos valeurs et tenez-en compte dans votre vie quotidienne.

6. Qu’est-ce que vous ne voulez pas ? Il peut être utile d’identifier ce que vous ne voulez pas. Par exemple, le fait de préciser que vous ne voulez pas d’un emploi avec de longues heures de travail peut vous aider à trouver un emploi qui favorise l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée.
7. Qu’est-ce qui vous fait peur ? Savoir ce qui vous fait peur peut vous aider à mieux vous connaître. Par exemple, la peur du succès peut vous empêcher de postuler à l’emploi de vos rêves. Si vous dépassez votre zone de confort, vous découvrirez peut-être que ce qui vous fait le plus peur est ce que vous désirez le plus.
   4 conseils pour savoir ce que vous voulez dans la vie
   Lorsque vous vous posez des questions d’ordre général, utilisez les conseils suivants pour faciliter le processus :
8. Pensez large. Réduire ce que vous voulez à un objectif de vie unique et primordial est une tâche écrasante. Ce que vous voulez implique de multiples choses, et non pas une seule priorité absolue.
9. Restez dans le moment présent. Il n’est jamais trop tard pour faire le point et chercher un nouvel emploi ou une nouvelle relation. Le meilleur endroit pour commencer est là où vous êtes en ce moment.
10. Soyez vous-même. Évitez de vous comparer aux autres. Il existe de nombreuses personnes qui ont réussi mais dont la vie et le système de valeurs ne correspondent pas aux vôtres. En fin de compte, vous êtes le seul à pouvoir définir ce que vous voulez dans votre vie.
11. Soyez ouvert au changement. Ce que vous voulez lorsque vous êtes lycéen ne sera peut-être pas la même chose lorsque vous serez trentenaire. Les désirs et les besoins changent au fur et à mesure que les circonstances de la vie évoluent, et il est essentiel que vous soyez ouvert à l’évolution de vos désirs fondamentaux.
    Vous en valez la peine
12. Vous ne savez pas ce que vous voulez faire ensuite et comment y parvenir ? Apprenez à cultiver vos passions en rejoignant mon club Explorer.

Hello les aventuriers,

J’espère que vous allez bien !

L’année 2022 vient de se terminer, et comme vous le savez j’essaie de lire autant que je le peux. Alors je me suis dit que ça pouvait être intéressant de partager une sélection des livres que j’ai le plus apprécié récemment.

J’ai toujours soif de curiosité et d’apprendre de nouvelles choses, j’ai des goûts très larges en matière de lecture : des livres d’aventure, au développement personnel, au business, à la spiritualité. Lire m’être à être inspiré.

Il suffit de peu de choses pour grandir et un bon livre peut littéralement permettre d’améliorer sa vie.

Bref voici une liste non-exhaustive de mes recommandations de lectures

J’ai d’ailleurs regroupé mes recommandations de lectures sur mon site club.adrienhardy.com/ dans la catégorie Bluegreenbookclub !

Allez c’est parti !

« L’homme le plus heureux sur terre » par Eddie Jaku : Je viens de terminer ce livre il y a 3 semaines ! Il s’agit des mémoires d’un survivant de l’Holocauste qui raconte l’histoire de sa vie et comment il a réussi à trouver le bonheur et la paix intérieure malgré les atrocités qu’il a vécues. Jaku partage sa sagesse et sa philosophie sur la façon de trouver un sens à la vie, de surmonter l’adversité et de vivre une vie épanouie. Il insiste également sur l’importance de la compassion et de la gentillesse comme clés du bonheur. Une citation que j’aime bien : « Si vous êtes en bonne santé et heureux, vous êtes un millionnaire »

« Sénèque – De la brièveté de la vie » de Sénèque : Il s’agit d’une œuvre philosophique dans laquelle Sénèque réfléchit à la brièveté de la vie humaine et à la manière de tirer le meilleur parti du temps dont nous disposons. Il soutient que, puisque la vie est courte et incertaine, nous ne devrions pas perdre de temps sur des choses sans importance, mais plutôt nous concentrer sur ce qui est vraiment important. Il encourage le lecteur à vivre dans le présent, à être conscient de la nature fugace du temps et à mener une vie simple et vertueuse, en donnant la priorité à la sagesse et à la paix intérieure sur la richesse matérielle et la célébrité. Une citation qui m’a inspiré : « N’avez-vous pas honte de ne vous réserver que les restes de votre vie, et de destiner à la culture de votre esprit le seul temps qui n’est plus bon à rien ? ». Ca m’a conforté dans mon choix d’être parti explorer le monde avant mes 30 ans plutôt que d’attendre la retraite à 65 ans ou plus pour réaliser mes rêves.

« Ikigai : The Japanese Secret to a Long and Happy Life » par Ken Mogi : Ce livre présente le concept japonais d’ »ikigai » (qui signifie « une raison d’être ») et la manière dont il peut être utilisé pour trouver un but et un épanouissement dans la vie. J’ai lu plusieurs livres sur l’ikigai mais celui est un format original avec des histoires et des anecdotes pratiquent qui se lisent facilement plutôt que de la théorie. L’auteur explique comment le mode de vie et la culture traditionnels japonais ont nourri le sens de l’ikigai, et comment il repose sur un équilibre entre quatre éléments : ce que vous aimez, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi vous êtes doué, et ce pour quoi vous pouvez être payé. Il encourage les lecteurs à trouver leur propre ikigai et à vivre une vie épanouie.

« Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones » par James Clear : Ce livre se concentre sur la façon dont de petits changements peuvent conduire à de grands résultats lorsqu’il s’agit de créer des habitudes. L’auteur fournit un cadre permettant de comprendre comment les habitudes se forment et comment elles peuvent être modifiées, en décomposant les quatre principaux composants de chaque habitude : l’indice, l’envie, la réponse et la récompense. Clear fournit également des conseils pratiques sur la façon de former de bonnes habitudes et de briser les mauvaises, comme la création d’un système de suivi des habitudes et l’utilisation d’incitations pour se motiver. Etre discipliné est pour moi quelque chose de compliqué, mais en associant des taches que vous n’aimez pas à des taches que vous aimez, cela permet d’adopter plus facilement de nouvelles habitudes. Comme par exemple, pour ma part, je ne suis pas du tout souple, et travailler ma souplesse est pour moi un enfert, c’est pour ça que j’essaye de l’associer en lisant un livre en même temps !

« L’ame du monde » de Frédéric Lenoir : Il s’agit d’un traité philosophique dans lequel l’auteur réfléchit à la nature de l’âme et du monde, et à la façon dont ils sont interconnectés. Il offre une vue d’ensemble des différentes croyances et théories sur l’âme à travers l’histoire, et comment elles ont évolué au fil du temps. Il examine également la relation entre l’âme et le corps, le lien entre l’âme et la réalité ultime, et le rôle de l’âme dans les pratiques spirituelles. Ce livre se lit très facilement et on s’attache facilement aux personnages, les sages. Pour ma part par exemple j’ai tendance à vouloir tout contrôler, l’auteur explique qu’il faut savoir accepter l’incertitude, le changement !

« Three Truths of Wellbeing » par Sadhguru : L’auteur, Sadhguru, est un yogi, un enseignant spirituel et un auteur indien. Dans ce livre, il présente 3 idées clés, qui ont pour but d’aider les lecteurs à comprendre la nature du bien-être. Il explique que notre bien-être n’est pas seulement physique, mais aussi mental et spirituel, et qu’il peut être atteint en comprenant et en transcendant le mental, les émotions et les schémas qui y sont liés. Il insiste également sur le fait que le bien-être ne consiste pas à obtenir quelque chose mais à se débarrasser de quelque chose, en d’autres termes, à se débarrasser de ce qui bloque notre capacité à être naturellement bien.

Il suffit d’une rencontre pour changer de vie, d’Anthony Nevo, merci d’ailleurs à Gwenaelle, qui m’a proposé d’échanger ses livres contre mon livre. C’est le genre de livre que j’adore particulièrement un peu comme l’homme qui voulait être heureux de laurent gounelle Jeune papa, mari heureux et salarié consciencieux, Éric mène une existence tranquille malgré une pointe de lassitude professionnelle. Un matin, tout bascule.

Désorienté, il fait alors la rencontre de Roger, un mystérieux personnage qui dit le connaître. L’incitant à faire le point sur son existence, Roger transmet peu à peu à Éric 18 leçons qui vont l’aider à prendre sa vie en main et à agir pour ne plus la subir. Un apprentissage qui l’emmènera à l’autre bout du monde, mais surtout à la découverte de lui-même et de ses propres ressources.

Voilà on arrive à la fin de cette vidéo, dites-moi en commentaires si vous aussi vous avez lu ces livres, ce que vous en avez pensé, où quels sont les livres qui vous ont le plus impacté en 2022 ?

D’ailleurs, si vous aussi vous aimé lire, n’hésitez pas à télécharger gratuitement mon ebook « devenir aventurier de sa propre vie », mon autre ebook sur la tokenisation de l’immobilier, et le prologue de mon livre « financer ses rêves d’aventure grâce à l’immobilier »

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A bientôt !

Et n’oubliez pas la vie est une aventure !